32位人瑞長壽密碼 安老哲學各有特色
每位人瑞都有一個精彩的人生故事。人瑞有情,他們對另一半或子女都充滿濃濃的愛。牽手百年,人瑞夫妻黃奕培和黃王勝玉現在馬路時,還會手牽手;一○二歲的趙丕宗午睡時,九十二歲老伴王秀珍的躺椅一定要併排在旁,形影不離。
監察院副院長孫大川的母親孫貴花一○三歲,她在兒子卅三歲赴歐留學時,雖已年過七旬,為了寫一封家書,靠著上教會自學羅馬拼音,夾雜日文,終於完成愛的家書。
人瑞不乏巧匠職人,董天補是金門國寶級製作「新郎燈」(俗稱「子婿燈」)大師;馬祖的陳金龍是製作壽棺的師傅,連江縣四鄉五島各戶人家所需棺木,幾乎都出自他手;花蓮的蘇萬欽擁有一雙巧手,把漂流木巧雕各種動物造形,也用廢棄的四色牌製作石磨、筆筒等。
人瑞高壽,有無特殊養生之道?綜合訪談結果,台灣人瑞飲食並不一定清淡,有的養生,有的盡興。人瑞大多是「要活就要動」的實踐者,一○六歲的宋發棟曾任國家級太極拳裁判,也是儒鶴拳宗師,至今打起拳來虎虎生風;一○六歲彭進添,至今每周一、三、五都會到苗栗市苗南高架橋散步一個多小時。百歲郭庭虎十年前被兒子拉去跑馬拉松,至今參加超過一百八十場,認為只要身體還能動,就會繼續跑下去。
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