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高雄/參加戶外活動 找回現實感

2014-01-06 00:00:00聯合新聞網 聯合報/專題報導

研究顯示,12到18歲青少年是網路成癮高危險群,義大醫院精神科醫師張軒瑋指出,約2成學生有網路成癮問題,但孩子無心於功課,不一定是沈迷網路或手機,而是覺得上課太煩。

就讀高職夜間部二年級的男學生丁丁(化名),國中時成績中上,迷上網路電玩後成績一落千丈。上了高中,三天兩頭換學校,最後成了高職夜間部學生,仍然長時間沉溺在電腦前。

父母帶他到精神科求診,醫師建議參加戶外活動「找回現實感」;丁丁發現自己對設計很感興趣,參加相關比賽還得名,從此全心投入,慢慢脫離網路電玩的魔咒。

高雄市立凱旋醫院精神科醫師陳冠旭分析,網路世界快速提供現實生活無法獲得的成就感,學生念書1、2個月才能考出好成績,但網路電玩拚一個晚上就會成為拯救全世界的救世主。

他說,患者在現實生活中遭遇障礙,轉而沉溺在虛擬世界,一旦短暫離開,焦慮、渴求等戒斷症狀便出現。

小港醫院精神科主任柯志鴻強調,網路成癮患者將所有的興趣都放在網路遊戲上,對工作、學業、社交、家庭等現實活動提不起勁,「自覺有問題、但仍控制不了」,才是網路成癮的明顯跡象。

他強調,青少年網路成癮可能隱藏情緒或行為問題,包括適應障礙或憂鬱、注意力缺陷、社交恐懼等。

柯志鴻表示,如果有前述症狀,除了透過專業醫療,「協助患者找到有興趣的活動,將他拉回現實世界」,才是根本之道。

張軒瑋建議父母應先了解孩子真正的需求,適時給孩子稱讚肯定,讓孩子慢慢離開網路世界,重新回到現實生活。

(記者徐如宜、王昭月、徐白櫻、梁雅雯、蔡容喬、王昭月、謝梅芬)

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