長照計算機 付了父母的長照費用，那自己呢？

根據家總推估，全國有長照需求者約七十六萬人，其中五成五由家屬自行照顧；三成靠外籍看護工，約廿三萬人；只有一成五使用政府的長照服務。所以，台灣長照現場的實況是，政府退位，人民自救，家屬和外勞默默承擔了八成五的照顧需求。

大人樣Young 不受年齡束縛的新老精神

日本人倡議燦爛70歲，倡議新老形象的書籍《over 60 東京時尚街拍》一本接著一本出版，裡頭蒐羅街頭穿著有型有品的長者。台灣也能有屬於自己的「大人樣」，看看台南的黑狗阿嬤、刺青綁辮子的大媽告訴我們，老也是一種格式與滋味。

海洋垃圾比魚多 我吃了肚子有塑膠的魚

澎湖成為「世界最美麗海灣」組織的會員。然而，全長368公里的海岸線，觀光客只看見18公里的美麗，剩下95%惡臭髒亂如垃圾場。臨海的合橫國小，東北季風一吹，海洋垃圾在校門外堆成一座座小山，臭氣直撲教室。學童說，以前最愛吃魚，現在吃了會拉肚子，魚胃剖開，看到裡面有塑膠碎片。

我戒毒 妹妹卻因毒而死 5個少年染毒的故事

改變真的很難，吸一口毒，離毒卻要花一輩子來戒。毒品離這群孩子很近，距離你我也不遠。 台北市紙醉金迷的信義區飯店、台中的清泉岡軍營，都傳出染毒醜聞。毒品早就不隱藏在陰暗角落，「宅在家」已是吸毒場域第一名，換言之，家長忙著加班時，孩子可能在房內吸毒。